БАННИЙ КОМПЛЕКС

У всі часи, лазня вважалася одним з кращих засобів для розслаблення і відновлення здоров'я. Наш банний комплекс спа комплекс Ark SPA Palace в Одесі унікальний і єдиний в своєму роді. Купуючи для себе один з видів спа візитів, ви можете відвідати 10 видів бань за 1 візит!

 У лазні застосовується ефект вологої пари: в приміщенні організовується місце для нагріву каменів, на них подається вода, а пара, що утворилася і є цілющим засобом. Наші лазні в Одесі Ark SPA Palace, це місце для душевного розслаблення.

Баня - це:

• підвищення імунітету 
• кращий засіб адаптації тіла до холодів і до спеки 
• позитивний вплив на серце і судини, шкіру, нервову систему, органи дихання, м'язи, суглоби і обмін речовин
• підняття настрою;

Правильне відвідування лазні гарантує максимальне розслаблення м'язів, організм позбавляється від шлаків і зайвого жиру, середня температура наших лазень становить 70-90 ° С. Середня місткість бань 10 осіб. 

У наших саунах використовується ефект сухого пара. Температурний режим саун коливається від 40 до 120, а вологість від 3 до 100%. Наприклад, у фінській сауні 90-120 г., вологість 3 -15%. Російська лазня 60-90г, 30-60% вологості, соляна 40-50 г 15-20%, хаммам 40-60 г 60-80%, тЕрми 40-60% 100%.

Тривалість процедур ширяння в саунах менше ніж в лазнях. Вона може складати 20-40 хвилин. Прогрів тіла в сауні відбувається повільніше, але ефективність така ж як і в парильні.  

• Не слід відразу «піддавати» багато пара - нехай організм поступово адаптується до підвищеної температури;
• Після відвідування парної для досягнення того ж контрасту, можна з головою пірнути в прохолодний басейн або відвідати нашу снігову кімнату або облитися водою з бочок з холодною водою. Ці бочки розташовані між традиційною лазнею і фінською сауною.

Якщо вам більше подобається сауна і сухий пар, то і після її відвідин, рекомендується остудити в нашому басейні

Наш банний комплекс включає такі види лазень і саун: 

• Традиційна лазня
• Фінська сауна
• Інфрачервона кабіна
• терми
• соляна сауна
• Хаммам
• Арома сауна
• Японська офуро
• спа кінотеатр
• Снігова кімната

На жаль, не кожній людині в силу стану здоров'я рекомендовано відвідування лазні і сауни. Людям з високим артеріальним тиском і проблемами з серцем протипоказані лазні, але вони можуть відвідувати: турецький хамам, інфрачервону або фінську сауни. 

Список протипоказань для відвідування лазні: 

• інфекції та контагіозний захворювання
• вторинна глаукома і очна гіпотонія;
• хронічні захворювання нирок;
• туберкульоз у відкритій формі;
• гіпертонічна хвороба;
• запальні захворювання хронічного характеру;

Також не можна перегрівати тіло в післяопераційний і відновний періоди. 

Не можна знаходиться в лазні довгий час, рекомендований час 15-20 хвилин. Рекомендовано відвідувати баню в декілька заходів, в 3 або в 4. Між заходами можна відвідувати соляну кімнату, снігову кімнату або басейн.  

Якщо ви відчули:

• запаморочення;
• нудоту;
• ознаки непритомного стану

Необхідно залишити парилку. 

При яких захворюваннях лазня і сауна можуть бути корисними: 

• бронхіт, тонзиліт, ларингіт та інших захворювання дихальних шляхів
• радикуліт
• захворюваннями серцево-судинної системи;
• алергія - так в саунах і лазнях відмінно виводяться токсини і шлаки з організму. 
• запалення легенів і інше.

Так само наші лазні і сауни допомагають відновитися після травм і розслабитися. 

Перед відвідуванням нашого спа комплексу, ви можете не турбується які речі, вам брати з собою, в вартість врятував візиту входять: 

• Капці. 
• Рушник.
• Халат і простирадло.

У центрі нашому здоров'я і краси Ark SPA Palace в Одесі, крім відвідування лазень ви можете замовити і інші послуги вказані нижче. Після відвідин наших лазень пропонуємо вам покуштувати нашу східну або європейську кухню. 

Ресторан Ark SPA Palace - теж стане частиною програми відпочинку та оздоровлення при відвідуванні нашого банного комплексу. Європейські та східні традиції, ексклюзивні компліменти від шеф-кухаря, а також страви з Японського меню. Смачна і здорова кухня! Ark SPA Palace допоможе досягти душевної рівноваги і зануритися в світ здоров'я та краси. 

Приємна розслаблююча атмосфера, професійна команда співробітників, наявність всіх необхідних компонентів лазні та сауни - все це вам запропонує Ark SPA Palace. 

Ark SPA Palace - світ краси, досконалості і здоров'я розташований в самому серці курортної Одеси. Тут на 6 тисячах квадратних метрах Вам запропонують послуги на будь-який смак: 25-метровий басейн, 10 видів бань, збалансований пакет послуг по догляду за тілом та обличчям, заснований на ефективному комплексі SPA-процедур, унікальних масажних техніках, багатовіковому досвіді аюрведа і новітні розробки естетичної косметології.