Фінська сауна
Хороший спосіб розслабитися і привести організм до тями
Унікальна сауна з приємним сухим повітрям
Якщо традиційна лазня вам не до вподоби, розслабитися та відпочити допоможе фінська сауна. У ній створюється унікальний мікроклімат із гарячим, але сухим повітрям. Це дозволяє легко переносити підвищену температуру.
У вартість одного спа візиту входить:
- Традиційної лазні
- Фінської сауни
- Інфрачервоної кабіни
- Терми
- Соляний сауни
- Хаммама
- Арома сауни
- Японської офуро
- Снігової кімнати
- Басейну
У складі нашого унікального СПА комплексу Ark SPA Palace є Джакузі, трав'яні чаї, великий басейн 25 м у довжину з безпечною системою очищення води та мінімальною кількістю хлору. На території СПА комплексу є унікальний та єдиний у своєму роді СПА-кінотеатр, де ви можете замовити за додаткову плату масаж стоп та голови Чампі. У СПА-кінотеатрі ви зможете не просто добре провести час, переглядаючи захоплюючі відео про підводний світ, тварин, природу, а й розслабитися та оздоровиться! Масаж можна виконувати до 8 масажів одночасно за попереднім записом
Вартість фінської сауни входить в ціну спа візиту
690 грн
спа-візит "Ранковий"
З Пн/Пт з 09:00 до 12:00
У вартість входить лише оренда рушника!
+150 грн оренда білизни (халат, простирадло, рушник)
При виході потрібно повернути комплект білизни!
850 грн
Вечірній спа-візит
З Пн/Пт з 18:30 до 22:00
У вартість входить лише оренда рушника!
+150 грн оренда білизни (халат, простирадло, рушник)
При виході потрібно повернути комплект білизни!
1000 грн
спа-візит "Денний"
З Пн/Пт з 09:00 до 15:00
У вартість входить лише оренда рушника!
+150 грн оренда білизни (халат, простирадло, рушник)
При виході потрібно повернути комплект білизни!
1390 грн
спа-візит
З Пн/Пт з 09:00 до 22:00
На час відвідування спа комплексу ми надаємо в користування комплект білизни (халат, рушник, простирадло). При виході потрібно повернути комплект білизни!
1550 грн
спа-візит вихідного дня
Вихідні (сб/нд) та святкові дні з 09:00 до 22:00
На час відвідування спа комплексу ми надаємо в користування комплект білизни (халат, рушник, простирадло). При виході потрібно повернути комплект білизни!
1750 грн
Подарунковий сертифікат 🎀
Щодня з 9:00 до 22:00
В рамках подарункового сертифікату можна додати СПА-візит та інші послуги комплексу (масаж, лазневі процедури, косметологічні послуги та ін.)
Також є опція депозиту: закріпити суму від 1750 грн за сертифікатом. Отримувач сертифікату сам зможе вибрати будь-які послуги Ark-Spa Palace в межах суми.
350 грн
дитячий спа-візит вихідного дня
Від 0 до 3 років
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
450 грн
Дитячий спа-візит вихідного дня
Для членів клубу
Від 3 до 12 років
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
550 грн
дитячий спа-візит Вихідного дня
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Від 3 до 12 років
Входить тільки рушник та халат
350 грн
дитячий спа-візит вихідного дня
Від 0 до 3 років
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
450 грн
Дитячий спа-візит вихідного дня
Для членів клубу
Від 3 до 12 років
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
550 грн
дитячий спа-візит Вихідного дня
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Від 3 до 12 років
Входить тільки рушник та халат
Оренда білизни
-
Тапочки оренда 60 грн ..............штраф за втрату 150грн
-
Халат оренда 150 грн ...............штраф за втрату 900грн
-
Набір оренда 150 грн...........штраф за втрату 200грн
-
Рушник оренда 75 грн ........штраф за втрату 250 грн
-
Простирадло оренда 35 грн ...........штраф за втрату 200 грн
Фінська лазня - допоможе зняти стрес і поліпшити загальне самопочуття
Фінська парна легко переноситься, швидко прогріває тіло і виводить зайву рідину з організму. Сауна допоможе розслабитися після тривалих стресів і фізичних навантажень. Покращує зовнішній вигляд шкіри і самопочуття в цілому.
Фінська лазня являє собою парну кімнату, вона відрізняється високою температурою і низькою вологістю. Сухий жар легко переноситься організмом і приносить користь при дотриманні правил безпеки.
Якщо традиційна російська лазня вам не до душі, розслабитися і відпочити допоможе фінська сауна. У ній створюється унікальний мікроклімат з гарячим, але сухим повітрям. Це дозволяє легко переносити підвищену температуру.
Правилом відвідування фінської сауни є душ, тим більше після тренування, але без мила, щоб шкіра потім не пересохла. Голову теж намагайтеся не намочити. Перебування в сауні не «повинно займати більше 12-20 хвилин. Прийнявши душ, зайдіть в парилку. З огляду на високу температуру сауни, краще поступово звикати до температури, починаючи з нижньої полиці, де жар менше.
При першому заході потрібно посидіти на першій полиці 2-4 хвилини, при температурі близько 80 ° С, поки пори шкіри не відкриються. Після першого заходу рекомендуємо охолонути посидівши поруч з фінською сауною і попити трав'яний чай, потім прийняти душ або зайти в басейн, але краще не плавати, а просто постояти у воді. Перед другим заходом необхідно зробити двадцятихвилинний перерву, під час якого можна зробити процедури на російській печі.
Другий захід може затягнутися до п'ятнадцяти хвилин. Тепер можна посидіти довше і залізти вище. Потім повторити ту ж схему - знову остигаємо. І, нарешті, завершальний третій захід. Фахівці особливо рекомендують декілька заходів з невеликою тривалістю людям з надмірною вагою. Як правило, вистачає 2-3 заходів, але можна і збільшити. Останній візит в парилку варто робити при більш низькій температурі, щоб тіло поступово остигало.
Відвідуючи сауну, слід пам'ятати про важливі правила:
- не можна приймати теплий душ після парної - тільки холодний;
- відразу після сауни не рекомендується виходити в холодне приміщення або в снігову кімнату;
- втамовувати спрагу під час і після сауни професіонали рекомендують чашкою теплого трав'яного чаю. Він втамовує спрагу краще, ніж охолоджений, і містить безліч корисних речовин.
Фінські сауни нагрівають до 80-100 градусів. Така температура вважається найбільш здоровою для організму. Витираються дуже повільно, щоб знову не спітніти, Охолоджуються, занурююся в басейн з холодною водою, обливаючись або відвідуючи снігову кімнату. Після проведення всіх процедур можна випити трав'яного чаю.
Таке життя фіни вважають основою довголіття і гарного самопочуття, і кажуть: «Якщо людині не допомагають ні любов жінки, ні горілка, ні сауна, то йому вже ніщо не допоможе».
- важкі захворювання серцево-судинної системи;
- проблеми з органами дихання;
- порушення цілісності шкірного покриву;
- лихоманка;
- кровотеча;
- цукровий діабет;
- наявність доброякісних і злоякісних утворень;
- інфекційні або запальні процеси.
Навіть 10 хвилин фінської сауни покращують стан нервової системи і опорно-рухового апарату. Відзначено позитивний вплив сауни на лікування алергічних захворювань. Відвідування парної в комплексі з масажем - незамінний засіб від радикуліту і остеохондрозу. Корисні лазневі процедури і під час застуди. Фінська сауна поліпшить кровообіг, зміцнить імунну систему, підвищить працездатність. Під впливом сауни зникає емоційна напруга, недарма фіни кажуть, що «в сауні проходить гнів". Високі температури при малій вологості, характерні для сауни, краще за інших процедур знімають стрес, втому, видаляють накопичилася в організмі молочну кислоту, знижують вагу.
Фінська парна легко переноситься, швидко прогріває тіло і виводить зайву рідину з організму. Сауна допоможе розслабитися після тривалих стресів і фізичних навантажень. Покращує зовнішній вигляд шкіри і самопочуття в цілому.
Снігова кімната
Басейн з морською сіллю
Професійні фахівці банно - оздоровчих послуг
Баня по фінськи - корисна для здоров'я
Фінська сауна покращує кровообіг, зміцнює імунну систему, підвищує працездатність. Сауна корисна при застуді і втоми. Навіть 10 хвилин фінської сауни здатні зняти емоційну напругу, поліпшити настрій і стан нервової системи.
Відгуки про фінській бані в Одесі
Максим
Хороший спа комплекс, з собою мати тільки особисті речі. Все інше надає комплект. Щогодини офіціанти приносять трав'яний чай.
Майкл
Безкоштовна парковка. Гарний рецепшн. Видають все необхідне, тапочки, халати, рушники і простирадло. Лазні на будь-який смак. Можливий масаж і інші процедури. Є великий басейн.
Аліна Швидка
Шикарне місце у всіх сенсах, все чисто, видно, що стежать, мені дуже сподобалося, прийду обов'язково ще
Аліса
Відпочинок на 5 балів!