Традиційна лазня
Імітація печі для лазневих процедур
Приймати російську баню - одна з улюблених в нашій країні традицій. В Ark SPA Palace ми створюємо імітацію російської печі. Наша російська піч знаходиться за рогом від лазні. У лазні ми використовуємо дерев'яні лавки, дубові та березові віники. Все це створює дух справжньої лазні і дарує задоволення від відвідування.
Російська лазня - потужна очисна процедура, яка допомагає підтримувати життєвий тонус і високий імунітет завдяки гартує і цілющому впливу спека на організм, в гарячій атмосфері гинуть багато хвороботворних мікробів
590 грн
спа-візит "Ранковий"
З Пн/Пт з 09:00 до 12:00
У вартість входить лише оренда рушника!
+100 грн оренда білизни (халат, простирадло, рушник)
При виході потрібно повернути комплект білизни!
900 грн
спа-візит "Денний"
З Пн/Пт з 09:00 до 15:00
У вартість входить лише оренда рушника!
+100 грн оренда білизни (халат, простирадло, рушник)
При виході потрібно повернути комплект білизни!
690 грн
Вечірній спа-візит
З Пн/Пт з 19:30 до 22:00
У вартість входить лише оренда рушника!
+100 грн оренда білизни (халат, простирадло, рушник)
При виході потрібно повернути комплект білизни!
1350 грн
спа-візит
Щоденно з 09:00 до 22:00
На час відвідування спа комплексу ми надаємо в користування комплект білизни (халат, рушник, простирадло). При виході потрібно повернути комплект білизни!
1450 грн
спа-візит вихідного дня
Вихідні (сб/нд) з 09:00 до 22:00
На час відвідування спа комплексу ми надаємо в користування комплект білизни (халат, рушник, простирадло). При виході потрібно повернути комплект білизни!
1600 грн
Подарунковий сертифікат 🎀
Щодня з 9:00 до 22:00
В рамках подарункового сертифікату можна додати СПА-візит та інші послуги комплексу (масаж, лазневі процедури, косметологічні послуги та ін.)
Також є опція депозиту: закріпити суму від 1600 грн за сертифікатом. Отримувач сертифікату сам зможе вибрати будь-які послуги Ark-Spa Palace в межах суми.
300 грн
дитячий спа-візит
Від 0 до 3 років
Пн, Вт, Чт, Пт з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
350 грн
Дитячий спа-візит
Для членів клубу
Від 3 до 12 років
Пн, Вт, Чт, Пт з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
400 грн
дитячий спа-візит
Пн, Вт, Чт, Пт з 9:00 до 22:00
Від 3 до 12 років
Входить тільки рушник та халат
350 грн
дитячий спа-візит вихідного дня
Від 0 до 3 років
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
400 грн
Дитячий спа-візит вихідного дня
Для членів клубу
Від 3 до 12 років
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Входить тільки рушник та халат
450 грн
дитячий спа-візит Вихідного дня
Сб, Нд, Пн з 9:00 до 22:00
Від 3 до 12 років
Входить тільки рушник та халат
Оренда білизни
-
Рушник оренда 50 грн ........штраф за втрату 250грн
-
Тапочки оренда 50 грн ..............штраф за втрату 150грн
-
Простирадло оренда 25 грн ...........штраф за втрату 200грн
-
Халат оренда 100 грн ...............штраф за втрату 1300грн
Оренда білизни
-
Рушник оренда 50 грн (штраф за втрату 250 грн)
-
Тапочки оренда 50 грн (штраф за втрату 150 грн)
-
Простирадло оренда 25 грн (штраф за втрату 200грн)
-
Халат оренда 100 грн (штраф за втрату 1300 грн)
В відвідування одного спа візиту входить відвідування:
- Розширення судин, збільшення серцевих скорочень і частоти дихання в лазні призводить до ефективного споживання кисню і виділення вуглекислоти. Активне потовиділення (від 0,5 до 1,5 літра) підсилює дію сальних залоз, очищається шкіра, виводяться шлаки.
- Упучшается робота нервової системи, шкіра стає гладкою та еластичною. Розслабляються м'язи, знімається втома, стреси, зменшується вага.
- Перед парної не слід митися з милом;
- Прийняти душ, наш комплекс обладнаний множинами душовими. Безліч душових розташовані поруч з парними або в роздягальні, що дозволяє відчувати себе комфортно;
- Чи не мочити голову - так легше переносити високу температуру в парній.
- Рекомендується приймати лазневі процедури через 4-5 годин після їжі.
- Чи не рекомендуємо йти в баню натщесерце: оптимальний варіант - з'їсти трохи фруктів або овочів. Про перекуси можна не турбується, так на території нашого комплексу розташований ресторан акр спа. У нашому ресторані представлені страви європейської та східної кухні
- У парну ви можете надіти спеціальну банну фетровий шапочку і час від часу змочувати її холодною водою.
(Традиційна) російська лазня в Одесі — ПОКРАЩАЄ ЗДОРОВ'Я І ЗНИМАЄ Втому
Російська лазня дарує бадьорість і гарний настрій, позбавляє від хвороб, покращує зовнішній вигляд і знімає втому. Корисна при простудних захворюваннях, для очищення шкіри і внутрішніх органів, з метою активного схуднення і загального оздоровлення організму.
Купіль з холодною водою
Імітація російської печі для банних процедур
Дипломовані фахівці банно-оздоровчих послуг
Щоб звикнути до жару, потрібно посидіти або полежати кілька хвилин в самому низу, а потім поступово підніматися вище. Оптимальну для себе температуру і вологість створюють виплескуючи на розжарені камені окріп невеликими порціями, що робить пар менш вологим, "легким" або "м'яким".
Для правильної циркуляції крові і найбільшого розслаблення м'язів важливо, щоб тіло рівномірно прогрівається, для цього в парній краще лежати, періодично змінюючи положення тіла.
РОСІЙСЬКА БАНЯ ДАРУЄ сердечної радості й РОБИТЬ ВАШ ДЕНЬ НЕЗАБУТНІМ
В Ark SPA Palace приміщення російської лазні оброблені натуральним деревом - як і належить за традиціями. Це ще більше допомагає розслабитися і добре провести час. Ми пропонуємо віники, послуги банщиків, за бажанням - обгортання і масаж.
Російська лазня має лікувальні властивості. З організму виводяться шлаки, шкідливі токсини і шлаки. Шкіра тіла очищається, її пори розкриваються і вільно «дихають». Парна загартовує організм, людина рідше хворіє на простудні захворювання.
В Ark SPA Palace приміщення російської лазні оброблені натуральним деревом - як і належить за традиціями. Це ще більше допомагає розслабитися і добре провести час. Ми пропонуємо віники, послуги банщиків, за бажанням - обгортання і масаж.
Ми рекомендуємо робити 2-3 заходи в парну. Тривалість заходів 8-10 хв, так же тривалість 1 одного заходу залежить від індивідуальних особливостей організму. Тривалість перебування в парильні, включаючи всі заходи, не повинна перевищувати 30-40 хв. Відпочинок між заходами - 15-20 хв.
Загальний час перебування в лазні повинно складати не більше 2-3 годин.
Кращий спосіб охолодження в проміжках між заходами в парну - душ або холодний басейн, який розташований поруч з банней.
Занурюватися в холодний басейн потрібно поступово, не можна пірнати і мочити голову.
Охолодження крижаною водою або розтирання в сніговій кімнаті - дуже корисний екстрим, що дає хороший антистресовий ефект.
Контрастні водні процедури нормалізують кровообіг і зміцнюють судини, стимулюють обмін речовин, заспокоюють нервову систему, знімають втому. Новачкам рекомендується поступово збільшувати контраст температур, плавно доводячи його до діапазону 20-40 градусів, і тривалість - три хвилини під гарячою і хвилину під холодною водою (і так 3-4 рази).
Максимальний ефект, що гартує російської лазні полягає в строгому дотриманні циклу «нагрівання - охолодження - відпочинок».
Заповнювати запаси вологи після лазні потрібно трав'яним чаєм. Невеликими ковтками перервами можна випити до 1 літра. Чай благотворно впливає на нервову систему, має лікарські властивості, забезпечує необхідними вітамінами і виганяє шлаки.
Закінчити банну процедуру потрібно прохолодним душем і відпочинком в кімнаті сну.
Відвідуючи наші лазні 1-2 рази в тиждень, уже через місяць бадьорість і гарний настрій будуть Вашими постійними супутниками.
На обмеження до відвідування російської лазні впливає стан здоров'я чи простудні захворювання. З обережністю варто перебувати в парній при серцевій недостатності. Людям з хворобами органів дихання, навпаки, показано регулярне відвідування лазні. Легкі приймають цілющий розігріте повітря парної, змішаний з деревними натуральними виділеннями. Це благотворно впливає і на весь організм в цілому.
Наша російська лазня в Одесі є найкращим місцем зустрічі компанії друзів або всієї родини. Затишна атмосфера і чуйні співробітники комплексу, повний спектр послуг, можливість бронювання - все це гарантує вам максимальне розслаблення і якісний відпочинок від повсякденних турбот!