Развитие силовой и скоростной выносливости, улучшение реакции и баланса, постоянное поддержание должного тонуса тела уже после полугода активных занятий боксом. Развитие плечевого пояса, груди, мышц рук, пресса и ног.
ПОЧЕМУ ВЫБРАТЬ БОКС В ARK SPA PALACE?
ПРОСТОРНЫЙ ЗАЛ С РИНГОМ TWIN
ВСЕ ТРЕНЕРЫ ЯВЛЯЮТСЯ МАСТЕРАМИ СПОРТА
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ И ГРУППОВОЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК
Для женщин:
Укрепление тела и уверенности
Навык самообороны
Для женщин:
Кардио и силовая тренировка
Навык самообороны
Для ДЕТЕЙ:
Формирование характера
Укрепление дисциплины
ВСЕГДА НАХОДИТСЯ В ТОНУСЕ И ОБЛАДАТЬ СИЛЬНЫМ ИММУНИТЕТОМ
Занятия боксом улучшают работу легких и сердца, помогают преодолевать болезни и стрессы. Укрепляет уверенность в себе и своих силах.