Фітнес

Відвідування фітнес клубу має безліч переваг. Приємна атмосфера, досвідчений персонал і сучасні тренажери спонукають до активних занять. Щоб заощадити на […]

Зумба – це аеробна фітнес-програма з рухами, натхненними різними стилями латиноамериканських танців, в основному під латиноамериканську танцювальну музику. Для занять

Табата – це японська система фітнес-тренувань, що допомагає швидко спалювати жир. Вона являє собою цикл вправ, які виконуються з певним