Опытные воспитатели, современная игровая комната и детский бассейн
Наша уютная и красочная детская комната приглашает маленьких гостей в мир фантазий и увлекательных игр. Здесь каждый ребенок сможет почувствовать себя героем волшебной истории, полной удивительных приключений и новых открытий. Помимо игровой зоны, мы подготовили безопасный детский бассейн с теплой водой, где малыши смогут плескаться и радоваться водным забавам, пока родители наслаждаются отдыхом в спа
Наша детская комната всегда под присмотром опытных воспитателей, которые окружат малышей заботой и вниманием. Профессиональная команда внимательно следит за каждым ребенком, создавая комфортную и дружелюбную атмосферу, где каждый малыш чувствует себя уютно и спокойно. Пока взрослые наслаждаются отдыхом в спа, дети находятся под надежной защитой и присмотром , что позволяет родителям расслабиться и наслаждаться отдыхом
В детской комнате малышей ждут всевозможные увлекательные занятия, которые одновременно развлекают и развивают. Творческие мастер-классы, игры на развитие логики и внимания, веселые настольные игры и подвижные занятия — каждый найдет себе занятие по душе. Мы заботимся о том, чтобы время, проведенное у нас, приносило радость и было полезным для каждого ребенка
Наш детский бассейн с комфортной температурой воды создан специально для безопасных и увлекательных водных игр. Под присмотром опытных воспитателей малыши могут плескаться, веселиться и наслаждаться общением со сверстниками. Игры в бассейне позволяют детям выплеснуть энергию и получить море положительных эмоций
Мы стремимся создать условия для полного расслабления и комфорта всех членов семьи. Пока взрослые восстанавливают силы в нашем спа, дети могут весело и безопасно провести время в детской комнате, включая игры в бассейне. Такой отдых позволяет всем почувствовать настоящее спокойствие и гармонию, а каждый член семьи уйдет от нас отдохнувшим и счастливым
Наши воспитатели подбирают программы и занятия, учитывая возраст и интересы каждого ребенка. Для самых маленьких предусмотрены спокойные и развивающие игры, а для старших — активные занятия и креативные задания. Индивидуальный подход позволяет каждому ребенку чувствовать себя комфортно и вовлеченно
(3-12 лет)
(3-12 лет) для членов клуба
(0-3 года)
ДЕТСКАЯ КОМНАТА РАБОТАЕТ каждый день с 9:00 до 21:00
Лучший способ охлаждения между заходами в парную — душ или холодный бассейн рядом с баней. Погружаться в бассейн нужно постепенно, без ныряния и намокания головы. Охлаждение ледяной водой или растирание в снежной комнате — отличный антистресс. Контрастные процедуры укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и снимают усталость. Новичкам рекомендуется постепенно увеличивать разницу температур: 3 минуты под горячей водой и 1 минуту под холодной, повторяя 3-4 раза. Максимальный эффект от бани достигается при соблюдении цикла «нагревание — охлаждение — отдых».
Мы рекомендуем делать 2-3 захода в парилку. Продолжительность заходов 8-10 мин, так же продолжительность 1 одного захода зависит от индивидуальных особенностей организма.
Продолжительность нахождения в парилке, включая все заходы, не должна превышать 30-40 мин. Отдых между заходами — 15-20 мин.
Лучший способ охлаждения между заходами в парную — душ или холодный бассейн рядом с баней. Погружаться в бассейн нужно постепенно, без ныряния и намокания головы. Охлаждение ледяной водой или растирание в снежной комнате — отличный антистресс. Контрастные процедуры укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и снимают усталость. Новичкам рекомендуется постепенно увеличивать разницу температур: 3 минуты под горячей водой и 1 минуту под холодной, повторяя 3-4 раза. Максимальный эффект от бани достигается при соблюдении цикла «нагревание — охлаждение — отдых».
Восполнять запасы влаги после бани нужно травяным чаем. Небольшими глотками перерывами можно выпить до 1 литра. Чай благотворно влияет на нервную систему, имеет лекарственные свойства, снабжает необходимыми витаминами и выгоняет шлаки.
Закончить банную процедуру нужно прохладным душем и отдыхом в комнате сна.
Посещая наши бани 1-2 раза в неделю, уже через месяц бодрость и хорошее настроение будут Вашими постоянными спутниками.
На ограничения к посещению традиционной бани влияет состояние здоровья или простудные заболевания. С осторожностью стоит находиться в парной при сердечной недостаточности. Людям с болезнями органов дыхания, наоборот, показано регулярное посещение бани. Легкие принимают целебный разогретый воздух парной, смешанный с древесными натуральными выделениями.
Это благотворно влияет и на весь организм в целом
Наша традиционная баня в Одессе является лучшим местом встречи компании друзей или всей семьи. Уютная атмосфера и отзывчивые сотрудники комплекса, полный спектр услуг, возможность бронирования – все это гарантирует вам максимальное расслабление и качественный отдых от повседневных забот!
С ЗАБОТОЙ О ВАС!
Созданный, чтобы доставлять наслаждение, комплекс Ark SPA Palace дарит прекрасное самочувствие, наслаждение красотой и гармонией