Ми пропонуємо банні процедури, які перетворять ваш спа-візит на незабутню подорож до повного розслаблення. В Ark SPA Palace на вас чекають традиційні ритуали: від прогрівання віником до унікальних масажів і пілінгів, які дарують не лише комфорт, а й відновлюють сили. Контрастні купання та авторські техніки зроблять ваше перебування в спа максимально корисним і приємним, допомагаючи відчути гармонію тіла і душі.
Ми пропонуємо банні процедури, які перетворять ваш спа-візит на незабутню подорож до повного розслаблення. В Ark SPA Palace на вас чекають традиційні ритуали: від прогрівання віником до унікальних масажів і пілінгів, які дарують не лише комфорт, а й відновлюють сили. Контрастні купання та авторські техніки зроблять ваше перебування в спа максимально корисним і приємним, допомагаючи відчути гармонію тіла і душі.
прогрівання віником
це мистецтво відновлення тіла і душі. Техніки варіюються від розслаблювальних до спортивних, допомагаючи зняти напругу, поліпшити циркуляцію крові та відновити сили. Кожен масаж націлений на те, щоб повернути вашому тілу баланс і подарувати відчуття внутрішнього комфорту. У поєднанні з банними процедурами масаж посилює очищення і детоксикацію організму, сприяючи глибокому розслабленню м’язів і зміцненню імунної системи, що робить його незамінною частиною комплексного оздоровлення.
мильно-спортивний масаж
Слов’янський масаж дерев’яними ложками
Масаж розтирання корисними травами на печі
Релакс на печі
масаж мильний
комплексні процедури, спрямовані на глибоке очищення й оновлення шкіри. З використанням натуральних інгредієнтів, таких як мед, кава та ексфоліанти, пілінги допомагають відновити гладкість і пружність шкіри. Ці процедури також сприяють поліпшенню кровообігу і м’якому видаленню ороговілих клітин. Проведені в умовах парної, пілінги підсилюють ефект завдяки теплу, розкриваючи пори і сприяючи глибшому впливу. Кожен сеанс дарує шкірі свіжість, м’якість і сяючий вигляд.
Пілінг – масаж турецький
комплексні процедури, спрямовані на глибоке очищення й оновлення шкіри. З використанням натуральних інгредієнтів, таких як мед, кава та ексфоліанти, пілінги допомагають відновити гладкість і пружність шкіри. Ці процедури також сприяють поліпшенню кровообігу і м’якому видаленню ороговілих клітин. Проведені в умовах парної, пілінги підсилюють ефект завдяки теплу, розкриваючи пори і сприяючи глибшому впливу. Кожен сеанс дарує шкірі свіжість, м’якість і сяючий вигляд.
пропонують унікальне поєднання давніх традицій і сучасних методик для повноцінного догляду за тілом і душею. Ці процедури включають різноманітні техніки масажу, пілінгів і обгортань, які сприяють глибокому розслабленню та відновленню життєвих сил. Кожен ритуал допомагає гармонізувати енергію тіла, поліпшити загальне самопочуття і досягти внутрішньої рівноваги. Проведені в хамамі, ритуали створюють атмосферу абсолютного спокою, посилюючи ефект від процедур завдяки впливу пари й тепла.
Найкращий спосіб охолодження між заходами в парну – душ або холодний басейн поруч із лазнею. Занурюватися в басейн потрібно поступово, без пірнання і намокання голови. Охолодження крижаною водою або розтирання в сніговій кімнаті – чудовий антистрес. Контрастні процедури зміцнюють судини, покращують кровообіг і знімають втому. Новачкам рекомендується поступово збільшувати різницю температур: 3 хвилини під гарячою водою і 1 хвилину під холодною, повторюючи 3-4 рази. Максимальний ефект від лазні досягається при дотриманні циклу “нагрівання – охолодження – відпочинок”.
Ми рекомендуємо робити 2-3 заходи в парилку. Тривалість заходів 8-10 хв, так само тривалість 1 одного заходу залежить від індивідуальних особливостей організму.
Тривалість перебування в парильні, включно з усіма заходами, не повинна перевищувати 30-40 хв. Відпочинок між заходами – 15-20 хв.
Найкращий спосіб охолодження між заходами в парну – душ або холодний басейн поруч із лазнею. Занурюватися в басейн потрібно поступово, без пірнання і намокання голови. Охолодження крижаною водою або розтирання в сніговій кімнаті – чудовий антистрес. Контрастні процедури зміцнюють судини, покращують кровообіг і знімають втому. Новачкам рекомендується поступово збільшувати різницю температур: 3 хвилини під гарячою водою і 1 хвилину під холодною, повторюючи 3-4 рази. Максимальний ефект від лазні досягається при дотриманні циклу “нагрівання – охолодження – відпочинок”.
Заповнювати запаси вологи після лазні потрібно трав’яним чаєм. Невеликими ковтками перервами можна випити до 1 літра. Чай благотворно впливає на нервову систему, має лікарські властивості, забезпечує необхідними вітамінами і виганяє шлаки.
Закінчити банну процедуру потрібно прохолодним душем і відпочинком у кімнаті сну.
Відвідуючи наші лазні 1-2 рази на тиждень, уже через місяць бадьорість і гарний настрій будуть Вашими постійними супутниками.
На обмеження до відвідування традиційної лазні впливає стан здоров’я або застудні захворювання. З обережністю варто перебувати в парній за серцевої недостатності. Людям із хворобами органів дихання, навпаки, показане регулярне відвідування лазні. Легені приймають цілюще розігріте повітря парної, змішане з деревними натуральними виділеннями.
Це благотворно впливає і на весь організм загалом
Наша традиційна лазня в Одесі є найкращим місцем зустрічі компанії друзів або всієї родини. Затишна атмосфера і чуйні співробітники комплексу, повний спектр послуг, можливість бронювання – все це гарантує вам максимальне розслаблення і якісний відпочинок від повсякденних турбот!
З ТУРБОТОЮ ПРО ВАС!
Створений, щоб дарувати насолоду, комплекс Ark SPA Palace дарує прекрасне самопочуття, насолоду красою і гармонією