Бассейн
Возможность расслабиться, отвлечься и получить полезную нагрузку
Занятия в безопасном бассейне с подогревом
Плавание в бассейне позволяет расслабиться, отвлечься от повседневных дел и получить полезную нагрузку на все группы мышц. В бассейне Ark SPA Palace используется подогрев воды и безопасные для человека дезинфекторы, которые не влияют на состояние кожи и волос.
Стоимость персональных тренировок
-
Фитнес в зале 500-800 грн
Для гостей клуба, в зависимости от выбранного тренера
-
В бассейне 650 грн
Для гостей клуба (взрослые)
-
Спаринг 1200 грн
-
Для гостей клуба 750 грн
-
В бассейне за наличием клубной карты (взрослые) 570 грн
-
В бассейне за наличием клубной карты (дети) 570грн
-
Разовая групповая тренировка (ребенок) 750 грн
-
Йога индивидуальные занятия 300 грн
Нагружает все группы мышц, помогает похудеть
Во время плавания улучшается мышечный тонус, повышается гибкость мышц и суставов, тренируется сердце. Благодаря большой сопротивляемости воды при нагрузке на все группы мышц, снижение веса происходит более активно в сравнении с другими видами фитнеса. Плавание полезно беременным и мамам с детьми, помогает расслабляться и оказывает антистрессовый эффект.
Дорожки для персонального тренинга
Фитнес в бассейне и расслабляющее плавание
Очистка воды по специальной системе
Следим за качеством и чистотой
Ark SPA Palace предлагает доступные по цене абонементы в бассейн. Мы придерживаемся всех санитарных норм: качественно очищаем воду, внимательно дезинфицируем стены и другие поверхности. Температура воды в бассейне поддерживается на комфортном для тела уровне.