Upper body являє собою один із досить нових напрямів у фітнесі. Комплекс вправ розроблено для забезпечення якісного та спрямованого опрацювання верхньої частини тіла – плечового
Upper body являє собою один із досить нових напрямів у фітнесі. Комплекс вправ розроблено для забезпечення якісного та спрямованого опрацювання верхньої частини тіла – плечового