Задати спеку. 10 правил, яких треба дотримуватися в лазні

Наші пращури, які не мали вдома центрального водопостачання, ходили в лазню стабільно і часто. Нині для нас лазневі процедури – це радше традиція, спосіб розслабитися і зміцнити організм.