Как не навредить себе в парной?
Для нашего человека поход в баню — традиция. Парилку посещают и просто для удовольствия, и для профилактики простудных заболеваний, и […]
Температурный режим в бане: какая температура должна быть в парной
Температура в бане – ключевой параметр, который определяет интенсивность воздействия на организм и безопасность процедуры. Для финской сауны оптимальный диапазон
Задать жару. 10 правил которые надо соблюдать в бане
Наши предки, не имевшие дома центрального водоснабжения — ходили в баню стабильно и часто. Сейчас для нас банные процедуры —
Выбираем лучшую СПА-программу
Если не знаете, что подарить женщине — оплатите ей процедуру в SPA-салоне.
СПА, где вред и где польза?
Для ухода за волосами и кожей многие девушки регулярно посещают разные СПА-процедуры. Выбор их — велик, благодаря чему можно подобрать
Массаж: виды, польза и противопоказания
Виды массажа различаются техникой, интенсивностью и целью воздействия – от расслабляющего до терапевтического. Правильно подобранная техника помогает снять мышечное напряжение,
Японская ванна офуро: польза для организма
Офуро – это традиционная японская горячая ванна с температурой воды 40-45°C, принятие которой считается ежедневным ритуалом очищения и восстановления. В
Инфракрасная кабина
«Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья” История инфракрасных саун начиналась в Японии. Автором идеи был японский врач
Аромосауна
Ароматерапия — отточенное веками искусство использования эфирных масел для улучшения здоровья и косметического ухода за телом. Первые свидетельства об использовании
Без категории
Инфракрасная сауна в АРКСПА
Недавно на рынке появилась совершенно замечательная вещь – инфракрасная сауна. Можно посетить ее как в специальном клубе или бане, так